{"id":254,"date":"2020-05-19T09:54:23","date_gmt":"2020-05-19T09:54:23","guid":{"rendered":"https:\/\/judoclubvilareal.com\/?page_id=254"},"modified":"2021-01-04T08:36:21","modified_gmt":"2021-01-04T08:36:21","slug":"el-judo","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/judoclubvilareal.com\/?page_id=254","title":{"rendered":"El Judo"},"content":{"rendered":"<p>[et_pb_section fb_built=\u00bb1&#8243; admin_label=\u00bbHeader\u00bb _builder_version=\u00bb4.4.0&#8243; use_background_color_gradient=\u00bbon\u00bb background_color_gradient_start=\u00bbrgba(0,37,68,0.7)\u00bb background_color_gradient_end=\u00bbrgba(0,37,68,0.5)\u00bb background_color_gradient_direction=\u00bb120deg\u00bb background_color_gradient_start_position=\u00bb60%\u00bb background_color_gradient_end_position=\u00bb60%\u00bb background_color_gradient_overlays_image=\u00bbon\u00bb background_image=\u00bbhttps:\/\/judoclubvilareal.com\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/84064325_10220756207685657_6842351921546657792_o.jpg\u00bb custom_padding=\u00bb7vw|0px|7vw|0px|true|false\u00bb][et_pb_row column_structure=\u00bb2_3,1_3&#8243; 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_builder_version=\u00bb3.25&#8243; custom_padding=\u00bb|||\u00bb custom_padding__hover=\u00bb|||\u00bb][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row _builder_version=\u00bb3.25&#8243; custom_padding=\u00bb0|0px|27px|0px|false|false\u00bb][et_pb_column type=\u00bb4_4&#8243; _builder_version=\u00bb3.25&#8243; custom_padding=\u00bb|||\u00bb custom_padding__hover=\u00bb|||\u00bb][et_pb_text _builder_version=\u00bb4.4.0&#8243; text_font=\u00bbOpen Sans||||||||\u00bb text_line_height=\u00bb2em\u00bb link_font=\u00bbOpen Sans|700|||||||\u00bb ul_font=\u00bb||||||||\u00bb ol_font=\u00bb||||||||\u00bb header_font=\u00bb||||||||\u00bb header_2_font=\u00bb||||||||\u00bb header_3_font=\u00bbOpen Sans|700|||||||\u00bb header_3_font_size=\u00bb14px\u00bb header_4_font=\u00bb||||||||\u00bb header_5_font=\u00bb||||||||\u00bb header_6_font=\u00bb||||||||\u00bb text_orientation=\u00bbright\u00bb background_layout=\u00bbdark\u00bb max_width=\u00bb600px\u00bb custom_margin=\u00bb30px||50px||false\u00bb hover_enabled=\u00bb0&#8243; 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_builder_version=\u00bb4.4.0&#8243;][et_pb_row column_structure=\u00bb3_5,2_5&#8243; _builder_version=\u00bb4.4.0&#8243;][et_pb_column type=\u00bb3_5&#8243; _builder_version=\u00bb4.4.0&#8243;][et_pb_text _builder_version=\u00bb4.4.0&#8243; header_font=\u00bbSquada One||||||||\u00bb header_font_size=\u00bb49px\u00bb header_2_font=\u00bbSquada One||||||||\u00bb header_2_line_height=\u00bb2.8em\u00bb hover_enabled=\u00bb0&#8243; locked=\u00bboff\u00bb]<\/p>\n<h1>EL Judo<\/h1>\n<p>El Judo es un arte marcial de reconocido valor educativo tanto desde el punto de vista f\u00edsico como intelectual, constituyendo as\u00ed uno de los mejores y m\u00e1s completos deportes.\n<\/p>\n<p>[\/et_pb_text][\/et_pb_column][et_pb_column type=\u00bb2_5&#8243; _builder_version=\u00bb4.4.0&#8243;][et_pb_image src=\u00bbhttps:\/\/judoclubvilareal.com\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/9379c839f8b9134d2498c2cc051e11b0.jpg\u00bb align=\u00bbcenter\u00bb _builder_version=\u00bb4.4.0&#8243; width=\u00bb24%\u00bb][\/et_pb_image][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row _builder_version=\u00bb4.4.0&#8243;][et_pb_column type=\u00bb4_4&#8243; _builder_version=\u00bb4.4.0&#8243;][et_pb_text _builder_version=\u00bb4.4.0&#8243; header_2_font=\u00bbSquada One||||||||\u00bb]<\/p>\n<h2>Etimolog\u00eda<\/h2>\n<p>La palabra Judo est\u00e1 formada por dos s\u00edlabas \u00abju\u00bb y \u00abdo\u00bb y significa \u00abcamino de la flexibilidad\u00bb o \u00abcamino de la suavidad\u00bb; con esto, se intenta explicar que la forma de vencer una fuerza no es oponi\u00e9ndose a ella, sino todo lo contrario, apoy\u00e1ndola y dirigi\u00e9ndola para tu propio fin.<\/p>\n<p>[\/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=\u00bb4.4.0&#8243; header_2_font=\u00bbSquada One||||||||\u00bb]<\/p>\n<h2>Nacimiento del Judo<\/h2>\n<p>Una leyenda que se remonta al siglo VI de nuestra era parece ser el origen del Jiu-Jitsu. En ella se cuenta la historia de un anciano que sol\u00eda entregarse a la meditaci\u00f3n en invierno, paseando por el campo. As\u00ed observ\u00f3 que las gruesas ramas de los \u00e1rboles sol\u00edan quebrarse bajo el peso de la nieve acumulada sobre ellas, mientras que las ramas m\u00e1s delgadas, y por tanto m\u00e1s flexibles, se doblaban bajo el peso de la nieve, descarg\u00e1ndola y recobrando despu\u00e9s su posici\u00f3n normal como si tal cosa.<br \/>\nEl anciano m\u00e9dico, observando comprendi\u00f3 el mucho partido que se podr\u00eda sacar de la no resistencia. El principio fundamental del Jiu-Jitsu acababa de nacer.\n<\/p>\n<p>[\/et_pb_text][et_pb_image src=\u00bbhttps:\/\/judoclubvilareal.com\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/Jigoro-Kano-BW-4375px-1.jpg\u00bb align=\u00bbcenter\u00bb _builder_version=\u00bb4.4.0&#8243; width=\u00bb35%\u00bb max_width=\u00bb100%\u00bb box_shadow_style=\u00bbpreset1&#8243; box_shadow_horizontal=\u00bb7px\u00bb box_shadow_vertical=\u00bb-7px\u00bb][\/et_pb_image][et_pb_text _builder_version=\u00bb4.4.0&#8243; text_orientation=\u00bbcenter\u00bb]<\/p>\n<p>Jigor\u014d Kan\u014d<\/p>\n<p>[\/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=\u00bb4.4.0&#8243; header_2_font=\u00bbSquada One||||||||\u00bb hover_enabled=\u00bb0&#8243;]<\/p>\n<h2>Filosof\u00eda y principios<\/h2>\n<p>Podemos afirmar que el Judo no es s\u00f3lo un arte impregnado de filosof\u00eda, sino tambi\u00e9n un deporte de gran belleza. Este aspecto es el que atrae hoy en d\u00eda al inexperto. \u00c9ste aprovechar\u00e1 en seguida el inter\u00e9s por esta disciplina japonesa, y se empapar\u00e1 de sus principios, que le permitir\u00e1n adquirir equilibrio, rapidez de decisi\u00f3n y control de s\u00ed mismo.<br \/>\nEl Judo es una gimnasia agradable para los ni\u00f1os, y a partir de los cincuenta, constituye un excelente medio para conservar la salud y la vitalidad.<\/p>\n<p>Adem\u00e1s es un arma considerable contra una posible agresi\u00f3n y da con esto un extra\u00f1o sentimiento de seguridad.<br \/>\nEl judo se dosifica en funci\u00f3n de las posibilidades de cada alumno, contribuyendo a sacar al t\u00edmido de su reserva y a disciplinar las tendencias m\u00e1s agresivas de algunos principiantes. Se trata de una actividad educadora y recreativa, cada ni\u00f1o encontrar\u00e1 un equilibrio ps\u00edquico y emocional.<br \/>\nDeporte completo, de combate y arma de defensa, asegura a sus practicantes un desarrollo muscular armonioso, un equilibrio nervioso notable, confianza y calma (sobre todo en los ni\u00f1os), que les facilita su entrada en el mundo con pasos seguros. Su ense\u00f1anza, sabiamente dosificada, lo hace accesible a todo el mundo.<br \/>\nLos combates a veces rudos, pero siempre corteses, permiten una exteriorizaci\u00f3n controlada de la agresividad natural de algunos ni\u00f1os.\n<\/p>\n<p>[\/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=\u00bb4.4.0&#8243; header_2_font=\u00bbSquada One||||||||\u00bb]<\/p>\n<h2>El ni\u00f1o, el juego y el Judo<\/h2>\n<p><i>\u201cUn ni\u00f1o que no sabe jugar, ser\u00e1 un adulto que no sabr\u00e1 pensar.\u201d <\/i>Jean Chateau.<br \/>\nLa equivalencia entre el ni\u00f1o que no sabe jugar, con el adulto que no sabe pensar, vivir, es decir, realizarse plenamente, puede parecer un tanto exagerado y fuera de cualquier tono l\u00f3gico. Si nos detenemos a meditar seriamente sobre la relaci\u00f3n existente entre el juego y la vida, aceptaremos el concepto anterior en su m\u00e1s amplio sentido. Quiz\u00e1s ser\u00eda m\u00e1s claro y preciso afirmar que el ni\u00f1o que no sabe participar en el juego no sabr\u00e1 organizarse individual y socialmente, ya que el no saber participar nos indicar\u00e1 un fallo en los sistemas organizativos, y como consecuencia de una falta de seguridad en s\u00ed mismo, se producir\u00e1 una falta de relaciones con su entorno.<br \/>\nEl juego es sin duda el m\u00e1ximo ideal del ni\u00f1o, es su medio primario y espont\u00e1neo de expresi\u00f3n es el principio b\u00e1sico de realizaci\u00f3n como persona.\n<\/p>\n<p>La cuesti\u00f3n clave a tratar en nuestro caso, es determinar si la pr\u00e1ctica del Judo es una actividad adecuada para el desarrollo del ni\u00f1o y determinar la edad en que puede comenzar a practicarse sin ning\u00fan riesgo.<br \/>\nAfortunadamente se suele reconocer la enorme importancia que tiene el movimiento en la evoluci\u00f3n y perfeccionamiento de las cualidades psicof\u00edsicas del ni\u00f1o, pero ello no equivale a afirmar que cualquier ejercicio f\u00edsico sea siempre beneficioso para el logro de un desarrollo equilibrado. Por tanto, la misi\u00f3n de cualquier educador f\u00edsico ser\u00e1 el ofrecer el combinado ideal de acuerdo con los medios disponibles.<\/p>\n<p>[\/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=\u00bb4.4.0&#8243; header_3_font=\u00bbSquada One||||||||\u00bb]<\/p>\n<h3>\u00bfExiste dentro de las diversas posibilidades de acci\u00f3n del Judo esta preciosa y rara mezcla?<\/h3>\n<p>Si entendemos por Judo \u00fanicamente como aprendizaje y perfeccionamiento de una serie de t\u00e9cnicas m\u00e1s o menos afectivas para la defensa e incluso para el ataque, no ser\u00eda esta precisamente la actividad m\u00e1s adecuada para el ni\u00f1o. Pero Jigoro Kano no buscaba exclusivamente la adquisici\u00f3n de unas t\u00e9cnicas de defensa personal, sino que conced\u00eda a\u00fan m\u00e1s importancia al desarrollo f\u00edsico y mental. Seg\u00fan el Maestro, el Judo es un complet\u00edsimo sistema de Educaci\u00f3n Fisica.<br \/>\nPor ello, el Judo infantil no ser\u00e1 simplemente una especializaci\u00f3n deportiva, sino que deber\u00e1 ser ante todo un sistema de desarrollo que nunca se plantear\u00e1 como alternativa a la Educaci\u00f3n F\u00edsica, sino como complemento de la misma. Siendo \u00e9sta la directriz, la persona encargada de impartir estas ense\u00f1anzas deber\u00e1 ser ante todo un educador que conozca la realidad del ni\u00f1o y aquello que m\u00e1s le interese.\n<\/p>\n<p>[\/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=\u00bb4.4.0&#8243; header_2_font=\u00bbSquada One||||||||\u00bb hover_enabled=\u00bb0&#8243;]<\/p>\n<h2>\u00bfA qu\u00e9 edad se puede empezar a practicar Judo?<\/h2>\n<p>\nPecar\u00edamos de excesiva rigidez si se\u00f1al\u00e1ramos edad precisa para iniciar al ni\u00f1o en la pr\u00e1ctica de esta actividad, sobre todo teniendo en cuenta las diferencias de evoluci\u00f3n entre ni\u00f1os. Por este motivo, el Judo es una actividad flexible, constituyendo uno de los principales motivos de atenci\u00f3n por parte del profesor, la adaptaci\u00f3n del factor ambiental y de los diversos ejercicios a las condiciones psicof\u00edsicas del alumno.<br \/>\nSiendo el juego la principal actividad del ni\u00f1o, es f\u00e1cil comprender que los ejercicios que se realicen en el Dojo (lugar de entrenamiento) ser\u00e1n ante todo formas jugadas.<br \/>\nEn las clases dirigidas a los ni\u00f1os deber\u00e1 reinar la alegr\u00eda, para lo cual el profesor dispondr\u00e1 de una amplia gama de ejercicios para que los ni\u00f1os encuentren una novedad dentro del esquema b\u00e1sico de acci\u00f3n. Estos variables y nuevos ejercicios los realizar\u00e1 el profesor durante el calentamiento y al final de la clase (como juego y como ejercicio de relajaci\u00f3n f\u00edsica y mental seg\u00fan interese). Espor\u00e1dicamente podr\u00e1 aplicarse a mitad de la clase si el \u00e1nimo de la clase est\u00e1 bajo.<br \/>\nEl detalle que habr\u00e1 que cuidar con insistencia ser\u00e1 el mantenimiento de la m\u00e1xima experiencia y respeto por el saludo (siempre al inicio y fin de las clases).\n<\/p>\n<p>\nActualmente se practica el Judo a partir de los 4-5 a\u00f1os, y no en edades anteriores, aleg\u00e1ndose que el ni\u00f1o no tiene la suficiente fuerza en los abdominales para mantener las piernas estiradas durante las ca\u00eddas, cosa que igual ocurre con los flexores anteriores de la cabeza. En el caso de que se practique Gimnasia-Judo en edades tempranas, se insistir\u00e1 ante todo en lo que al Judo respecta en los ejercicios de asimilaci\u00f3n t\u00e9cnica y en las inmovilizaciones, evit\u00e1ndose en lo posible las proyecciones hasta que el ni\u00f1o no haya conseguido un cierto aprendizaje de los Ukemis (ca\u00eddas).<\/p>\n<p>[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section][et_pb_section fb_built=\u00bb1&#8243; admin_label=\u00bbFooter\u00bb _builder_version=\u00bb4.4.0&#8243; background_color=\u00bb#18252c\u00bb background_color_gradient_direction=\u00bb120deg\u00bb custom_padding=\u00bb80px|0px|80px|0px|false|false\u00bb border_width_top=\u00bb10px\u00bb border_color_top=\u00bb#e60e2e\u00bb locked=\u00bboff\u00bb][et_pb_row column_structure=\u00bb3_4,1_4&#8243; _builder_version=\u00bb3.25&#8243;][et_pb_column type=\u00bb3_4&#8243; _builder_version=\u00bb3.25&#8243; custom_padding=\u00bb|0px||0px\u00bb custom_padding__hover=\u00bb|||\u00bb][et_pb_text _builder_version=\u00bb4.4.0&#8243; text_font=\u00bbOpen Sans||||||||\u00bb header_font=\u00bb||||||||\u00bb header_2_font=\u00bbSquada One||||||||\u00bb header_2_font_size=\u00bb40px\u00bb background_layout=\u00bbdark\u00bb header_2_font_size_tablet=\u00bb35px\u00bb header_2_font_size_phone=\u00bb25px\u00bb header_2_font_size_last_edited=\u00bbon|phone\u00bb]<\/p>\n<h2>Deseas inscribirte en el club?<\/h2>\n<p>In\u00edciate en el camino del Judo, un arte marcial completo que te ayudar\u00e1 a adquirir una buena forma f\u00edsica y un buen desarrollo mental. El Judo es ideal para los m\u00e1s j\u00f3venes, declarado como mejor deporte para ni\u00f1os por la UNESCO, ya que desarrolla la psicomotricidad y la flexibilidad adem\u00e1s de fomentar valores como el respeto, el juego o la disciplina<\/p>\n<p>[\/et_pb_text][\/et_pb_column][et_pb_column type=\u00bb1_4&#8243; _builder_version=\u00bb3.25&#8243; custom_padding=\u00bb|||\u00bb custom_padding__hover=\u00bb|||\u00bb][et_pb_button button_url=\u00bb?page_id=189&#8243; button_text=\u00bbInscr\u00edbete\u00bb button_alignment=\u00bbright\u00bb _builder_version=\u00bb4.4.0&#8243; custom_button=\u00bbon\u00bb button_text_color=\u00bb#e60e2e\u00bb button_bg_color=\u00bb#ffffff\u00bb button_border_width=\u00bb5px\u00bb button_border_color=\u00bbrgba(0,0,0,0)\u00bb button_border_radius=\u00bb0px\u00bb button_font=\u00bbSquada One|||on|||||\u00bb button_use_icon=\u00bboff\u00bb background_layout=\u00bbdark\u00bb custom_margin=\u00bb|||\u00bb custom_margin_last_edited=\u00bboff|desktop\u00bb button_border_radius_hover=\u00bb0px\u00bb button_text_size__hover_enabled=\u00bboff\u00bb button_one_text_size__hover_enabled=\u00bboff\u00bb button_two_text_size__hover_enabled=\u00bboff\u00bb button_text_color__hover_enabled=\u00bboff\u00bb button_one_text_color__hover_enabled=\u00bboff\u00bb button_two_text_color__hover_enabled=\u00bboff\u00bb button_border_width__hover_enabled=\u00bboff\u00bb button_one_border_width__hover_enabled=\u00bboff\u00bb button_two_border_width__hover_enabled=\u00bboff\u00bb button_border_color__hover_enabled=\u00bboff\u00bb button_one_border_color__hover_enabled=\u00bboff\u00bb button_two_border_color__hover_enabled=\u00bboff\u00bb button_border_radius__hover_enabled=\u00bbon\u00bb button_border_radius__hover=\u00bb0px\u00bb button_one_border_radius__hover_enabled=\u00bboff\u00bb button_two_border_radius__hover_enabled=\u00bboff\u00bb button_letter_spacing__hover_enabled=\u00bboff\u00bb button_one_letter_spacing__hover_enabled=\u00bboff\u00bb button_two_letter_spacing__hover_enabled=\u00bboff\u00bb button_bg_color__hover_enabled=\u00bboff\u00bb button_one_bg_color__hover_enabled=\u00bboff\u00bb button_two_bg_color__hover_enabled=\u00bboff\u00bb][\/et_pb_button][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row _builder_version=\u00bb3.25&#8243;][et_pb_column type=\u00bb4_4&#8243; 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